咪搜昨天又尿在草盆邊，因為我不給他換掉短的草
我一直不換他挑剩的草，他接著就會勉強吃幾口，這樣才不會浪費草阿
忙一忙後又忘了要去擦尿，洗完澡發現草盆裡有屎和尿
他直接跳進草盆拉屎拉尿，好過份喔
可是他是怎麼把他的大屁屁和大肚子塞進草盆裡？
隻好把草換掉，換了新的燕麥草，他吃的很開心
但一早醒來他又在桌子底下的墊子上亂尿，都是故意的
隻好把那塊墊子拿起來，這隻兔子到底怎麼了啊！
正在打算把那裡的墊子都拿掉，換上自黏式地墊
月亮還在的時候就出門去釣魚
雖然嘴巴很機車，不過心裡都會默默記住該做些什麼
本來打算要去跑步，所以帶了水壺和饅頭，三更半夜沒什麼早餐可以買
但最後卻在釣魚練習拋竿和掛餌，不是拋太近就是太用力，餌就提前掉了
成功機率隻有兩成，所以我幾乎都在重覆著掛餌和拋竿的動作
然後拋成功後等了一陣子又覺得沒耐心，為什麼沒魚要上鉤
今天沒看到什麼人在健走或跑步，心裡很惦記著要跑步
瞄瞄隔壁帥大叔的大腿好像比我還細，但他的體重多我十餘公斤
莫非這就是脂肪腿和肌肉腿的差別
我最困擾的就是站著時看起來還算細，但是坐著時腿的脂肪就很塌看起來很粗
最後我一條魚都沒釣到，以四比零收場
下午趁著上瑜珈課前跑了三十分鐘，跑完後去上瑜珈課剛好可以伸展
跑三十分鐘並不會讓我的肌肉很酸痛，所以可以隔一天跑一次
我覺得運動還是有點差別，覺得力氣好像變大一點，搬電腦主機時突然很輕鬆
但是運動要持之以恆才有更好的成果吧，如果把運動當作是減肥的工具那真的很累
運動應該是一種生活的態度，體力變好真的會差很多，不會老是感到很疲倦和手腳冰冷
難怪很多心得都說要考上就要運動，維持好的身體狀況才能應付考試和唸書
如果無法做到一週三次，每次三十分鐘，至少一週每天都要做十五分鐘的運動
其實跑步機跑三十分鐘真的很無聊，邊跑邊看電視也很無聊，而且用跑步機跑容易頭昏眼花
但跑完後身體會很暖，精神都變好了
不會使用臉書很奇怪嗎
我就是不會用阿，裡面的東西都好複雜，使用起來一點都不方便
根本就是一個窺探隱私和八卦的東西而已
莫非是我老了嗎？感覺不會打卡好像很落伍
天哪＞＜
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